凝心拾光,暖意同行 --国际教育学院心理宣传周特色活动暖心开启,治愈悄然生长

来源:  作者:文/杨佳雯 ;图/杨佳雯 杨怡清 刘晨昊 王凯新 王怡涵  发布时间:2026-11-02  浏览次数:

与心灵相约,和温暖相逢!紧扣“凝心聚力,沐光同行”活动主题,我院于10月25日组织开展心理健康系列活动。各班有序开展了心理教育宣传周活动:心理主题班会畅聊心事、暖心盲盒传递善意,在轻松温暖的氛围里,引导同学们关照自我、拥抱积极心态。

一只“心事盲盒”摆在桌前,同学们把心事写进便签投进去,再抽一张陌生同学的烦恼,认真读完、提笔回应,那些说不出口的情绪就在投递与回应间被轻轻托住。主题班会上,主讲人拿气球作比:吹得太慢鼓不起来,吹得太猛又容易爆掉,压力也是如此,太松容易懈怠,太紧则会崩溃,唯有把握分寸,才能与它温和共处。另一边,同学们围坐桌前,把对心理健康的理解与成长的期许画进纸里,缤纷的色彩与细碎的讨论声里,那些说不清的心情都变成了看得见的颜色。

一只“心事盲盒”摆在桌前,同学们把心事写进便签投进去,再抽一张陌生同学的烦恼,认真读完、提笔回应,那些说不出口的情绪就在投递与回应间被轻轻托住。主题班会上,主讲人拿气球作比:吹得太慢鼓不起来,吹得太猛又容易爆掉,压力也是如此,太松容易懈怠,太紧则会崩溃,唯有把握分寸,才能与它温和共处。另一边,同学们围坐桌前,把对心理健康的理解与成长的期许画进纸里,缤纷的色彩与细碎的讨论声里,那些说不清的心情都变成了看得见的颜色。





编辑:姜萌 

一审:唐天钰;二审:王慧婉;三审:黄春建


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